0 Comments

Zalety przygotowywania posiłków w domu

Być może już słyszałeś, że fast foody są niezdrowe. Takie śmieciowe jedzenie, które zawiera duże ilości cukru, tłuszczu i soli, zatyka nasze tętnice i powoduje otyłość oraz wiele innych chorób, na przykład cukrzycę czy nadciśnienie. Niektórzy ludzie jedzą prawie połowę wszystkich posiłków poza domem, a na tym polega problem. Czas zacząć zajmować własne stoliki w […]

0 Comments

Powięź mięśniowa – choroby oraz sposoby terapii

Powięź jest bardzo ważna w organizmie. Warto zadbać o siebie oraz o tę część ludzkiego ciała, aby nie dokuczałam, nie sprawiała bólu. Czym jest ta część ciała? Jest to błona z tkanki łącznej, która oplata całe ciało. Chroni wnętrze organizmu, daje pewne sygnały układowi nerwowemu, ma ogromne znaczenie dla naczyń oraz limfy. Jest kluczowa dla […]

0 Comments

Zdrowotne korzyści wynikające z zażywania suplementów z moringą

Jeśli chodzi o korzyści z zażywania moringi, jest ich bardzo wiele. Pochodzące z Afryki i Azji drzewo Moringa lub Moringa Oleifera, aby użyć naukowej nazwy, jest jedną z najbardziej bogatych w składniki odżywcze roślin na świecie. Proszek jest wytwarzany z naturalnie suszonych liści moringi. Ma pyszny szpinakowo zielony smak, idealny do przyrządzania curry, gulaszu, zapiekanek, […]

0 Comments

Jak dbać o piękną cerę?

Każda kobieta chce jak najlepiej dbać o swoją skórę. Skóra jest ważnym czynnikiem, kiedy chcemy wyglądać zdrowo. Na rynku znajdziemy wiele preparatów obiecujących uzyskanie pięknej cery, wiele z nich jednak nie działa tak jak to opisują ulotki. Warto samemu dbać o zdrowie skóry, w naszym menu powinno znaleźć się dużo owoców i warzyw, ponieważ dostarczają […]

0 Comments

Najlepszy lekarz ginekolog

Wybór najlepszego ginekologa nie musi być trudny. Wystarczą dobre opinie o specjaliście i to co jest w stanie dla nas zrobić. Ginekolodzy z polecenia to lekarze, którzy cieszą się uznaniem wśród pacjentek i jacy bardzo często prowadzą praktykę lekarską we własnych, prywatnych gabinetach ginekologicznych lub w prywatnych klinikach. Bywa i tak, że kobiety przyjeżdżają z […]

0 Comments

Ekstrakt z African Mango – skuteczna walka z nadwagą

Suplementy diety oparte na ekstrakcie z nasion Irvingia gabonensis, czyli afrykańskiego mango, są jednym z popularnych ziołowych suplementów diety odchudzających na rynku. Uważa się, że ekstrakt jest naturalnym i zdrowym sposobem na odchudzanie i poprawę ogólnego stanu zdrowia. Owoce przypominające mango są szczególnie cenione ze względu na wysoką zawartość błonnika pokarmowego, nasiona bogate są również […]

0 Comments

Ciesz się z pięknym oraz zdrowych włosów

Bądźmy szczęśliwi z posiadania pięknych oraz zdrowych włosów, mało tego możliwości zadbania o ich witaminizację w pełnym słowa znaczeniu, a tym samym nie martwieniu się o ich łamliwość, gęstość lub sprężystość. Pewnie, że zdrowe oraz piękne włosy, to marzenie niejednej kobiety choć i panowie przywiązują do nich bardzo dużą uwagę, jednak zapominamy o najważniejszych ich […]

0 Comments

Kannabidol (CBD) – co to za substancja i dlaczego jest tak popularna?

CBD jest coraz bardziej znane wszystkich osobom, które chociaż trochę czytały na temat marihuany leczniczej. W konopi występują najczęściej dwa składniki CBD oraz THC. Ten drugi powoduje pobudzenie i halucynacje i jest odpowiedzialny za uzależnienie. Występuje w konopi indyjskiej, którą kupuje się do palenia, a która jest w Polsce nada zabroniona i nielegalna. Posiadanie jej […]

0 Comments

Dietetyczne jedzenie dla wszystkich

Jedzenie dietetyczne nie oznacza nic złego, a tym bardziej niesmacznego. Można będzie w łatwy sposób przestawić się na takie jedzenie i wiele na tym zyskać. To, dlatego nie pozostaje nam nic innego jak wybrać się do firmy, która oferuje takie pożywne jedzenie. Przekonamy się, że można jeść zdrowo i smacznie. Jedzenie może być tak urozmaicone, […]

0 Comments

Bycie eko jest zawsze na czasie

Ekologiczne podejście do codziennego życia ma wpływ nie tylko na samych, ale również na nasze otoczenie. Oznacza to, że warto jest zwracać znacznie większą uwagę na to, w co pakujemy swoje zakupy, czy też z jakich pojemników korzystamy. Eko w domu Przebywając w domu, pomimo tego, że posiadamy szklanki i kubki, bardzo często korzystamy z […]